Pro rodiče

Samostatnost dětí při nebezpečných situacích

V dnešním článku se budeme věnovat maximální samostatnosti dětí, měl by to být jeden z cílových stavů, které bychom jako rodiče měli u svých ratolestí dosáhnout. A teď nehovoříme o finanční samostatnosti, ale o samostatném chování v případě nebezpečných situací, jako je například požár v domě, případně pokud se dítě ztratí v nákupním centru či …

Samostatnost dětí při nebezpečných situacích Pokračovat ve čtení »

Jak zpříjemnit dětem cestování?

Během kratších i delších cest můžeme děti zabavit zajímavými jazykovými hrami, které jim zpříjemní cestování a zároveň rozvíjí jejich slovní zásobu a kreativitu. K napsání tohoto článku mě inspirovala moje kamarádka, jež má velmi vynalézavého syna. Aby chlapeček v autobuse nevyšiloval a neupozorňoval na sebe, připravila mu pro zpříjemnění cesty každý den novou jazykovou hru.

Jak vychovat psychicky odolné dítě?

Téměř každý rodič chce pro své potomky jenom to nejlepší, ale někdy je taková snaha kontraproduktivní. Jak dětem zajistit nezapomenutelné dětství a zároveň je co nejlépe připravit na nelehkou životní realitu? Je to vůbec možné? Máme pro vás pár tipů a rad, jak na to. 

Křupavá extrudovaná nezdravost

Instantní kaše nebo cereálie k snídani, extrudovaný chlebíček a křupky do ručiček ke svačince. K tomu ovoce v podobě tyčinek a kapsiček. I takto děsivě může vypadat běžný jídelníček některých batolat, protože ho přesně takhle propagují některé osobnosti a reklamy výrobců. Přitom z výživového hlediska jsou to převážně zdroje vysoce průmyslově zpracovaných sacharidů, které nezajistí zasycení ani potřebné živiny.

Obézní děti: Co vlastně (ne)potřebují?

Můžeme mentorovat, obviňovat a poučovat o tom, co je zdravé. Jenže podobně jako my dospěláci už i děti dobře vědí, že špenát jim prospívá a po běžných supermarketových koblihách jim bude jenom špatně. Tedy samozřejmě ne hned. Nejdříve jim dávka cukru dodá okamžitou energii a slast. Vystřízlivění přijde později v podobě tukových skladišť na těle, …

Obézní děti: Co vlastně (ne)potřebují? Pokračovat ve čtení »

Pět tipů, jak podpořit pozitivní vliv obrazovky a minimalizovat ten negativní

Podle průzkumů sedí školáci 25 až 30 hodin týdně před obrazovkami, pouze necelá čtvrtina z tohoto času tráví děti sledováním pořadů, které jsou určeny k jejich rozvoji. Některé studie spojují časté sledování televize a hyperaktivitu – rychle měnící se scény a speciální efekty znemožňují divákovi zpracovat viděné a důkladně pochopit obsah a získat čas na …

Pět tipů, jak podpořit pozitivní vliv obrazovky a minimalizovat ten negativní Pokračovat ve čtení »