České děti spí čím dál měně. Předškoláci by měli spát minimálně 10 hodin denně

Délka spánku českých dětí a dospívajících dlouhodobě klesá a podle nejnovějších dat se poprvé ve všední dny dostala pod hranici osmi hodin. Upozorňuje na to mezinárodní studie Health Behaviour in School-aged Children (HBSC), podle níž děti ve všedních dnech spí…

Tento obsah je určen jen pro předplatitele časopisu. Pokud už předplatitelem jste, prosíme, přihlaste se.

Diskuze